especialista em resultados
Ajudo você, de forma prática e segura, a alcançar todos os seus objetivos! Sejam eles, emagrecimento, performance ou estilo de vida saudável!
os 3 pilares do meu atendimento!
Veja como vamos caminhar juntos até alcançar o seu tão sonhado resultado. São mais de 10 anos e +2.500 atendimentos como nutricionista e personal trainer!
Atendimento Humanizado
Você é único. Por isso, cada consulta é conduzida com atenção, empatia e escuta ativa, respeitando sua individualidade e seus desafios.
Atendimento Exclusivo
Um acompanhamento de alto nível, pensado nos mínimos detalhes para oferecer um serviço personalizado, diferenciado e totalmente focado em você.
Atendimento Equilibrado
Sem extremismos ou restrições desnecessárias. A proposta é construir um plano que se adapte à sua rotina, promovendo resultados sustentáveis e duradouros.
acompanhamento em tempo real
Tenha suporte contínuo com um aplicativo exclusivo, onde você acessa treinos em vídeo, planos alimentares, receitas e ajustes personalizados, tudo na palma da mão.
Gustavo garcia
Com 7 pós-graduações e anos de experiência, meu compromisso é te conduzir aos seus objetivos — seja hipertrofia, emagrecimento, performance ou saúde. Para isso, elaboro planos personalizados de nutrição e treino, pensados exclusivamente para a sua realidade. Você terá um acompanhamento próximo, individualizado e com foco total em resultados reais e duradouros.
Nutricionista
Como nutricionista, ofereço um atendimento 100% personalizado, com estratégias práticas e eficazes, pensadas para transformar sua rotina e alcançar os resultados que você sempre quis.
Personal Trainer
Como personal trainer, desenvolvo treinos personalizados que se encaixam na sua rotina e nos seus objetivos — seja ganhar massa muscular, emagrecer ou melhorar sua performance. Treinar pode ser simples, eficaz e, principalmente, com resultado de verdade.
PESSOAS REAIS, RESULTADOS REAIS!
Veja alguns relatos de pacientes e amigos de longa data! Com resultados reais e um acompanhamento único!
Onde Estou?
Ajudo você, de forma prática e segura, a alcançar seu objetivos. Sendo eles emagrecimento, performance ou estilo de vida saudável!Ajudo você, de forma prática e segura, a alcançar seu objetivos. Sendo eles emagrecimento, performance ou estilo de vida saudável!
AGENDE SUA CONSULTA!
Entre em contato com a minha equipe e tire todas as suas dúvidas. Acompanhe meus resultados e entenda, como uma estratégia única e pensada exclusivamente pra você pode te trazer resultados incríveis!
perguntas frequentes!
Como funciona a primeira consulta?
Nossa consulta começa antes mesmo do seu horário agendado. Enviarei uma anamnese para que preencha sobre informações importantes a respeito da sua saúde e condição atual. No dia da consulta, aprofundarei em mais detalhes que sejam relevantes ao seu objetivo.
Quanto tempo dura a consulta?
Cada consulta dura aproximadamente 60 minutos. Esse tempo é dedicado para uma avaliação completa, discussões sobre seu progresso e planejamento do seu cardápio.
Quais serviços você oferece?
Ofereço planejamento nutricional e planilhas de treinos personalizados e acompanhamento contínuo. Tenho certeza que existirá um plano perfeito para os seus objetivos (você pode conferir na tabela acima). Também disponibilizo eBooks com orientações sobre alimentação saudável e exercícios físicos.
Tem atendimento online?
Como agendar uma consulta?
Você pode agendar uma consulta diretamente pelo site, clicando no botão “Agendar Consulta”. Você será redirecionado para o meu WhatsApp. Eu mesmo responderei sua mensagem e agendarei sua consulta.
